注册  |  登录

anelyasss07的日记, 2020年11月27日


查看饮食日历, 2020年11月27日:
2067 千卡 脂肪: 84.17克 | 蛋白质: 62.43克 | 碳水物: 284.50克.   早餐: Творог 18%, Виноград Дамские Пальчики, Банан, Мандарины. 午餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Виктория Хе из Курицы, Куриный Рулет. 晚餐: Хрустим Сухарики со Вкусом Кальмара, Яблоки, Мандарины. 小食/其他: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет с Вареной Сгущенкой, Киндер Сюрприз. 更多的......


评论 
Господи, снова эти корейцы, стоило сбежать оттуда, так они уже и тут) Кстати, хлебушек этот вредный.. 
2020年11月30日 会员:: alex__2
Почему? Бородинский и ржаной вкусный для меня) не знаю как вам( 
2020年11月30日 会员:: anelyasss07
А мне нравятся азиаты, а корейцы - это вообще моя слабость🤎 (очень удивило увидеть их здесь)  
2020年11月30日 会员:: G.Paulina1412
Даа, особенно БТС😍😆 обожаю их песни:) 
2020年11月30日 会员:: anelyasss07
anelyasss07, вкусный, да, но там много добавок и сахара, увы, поэтому я заменила хлебцами( 
2020年11月30日 会员:: alex__2
alex__2 вы с недобором веса ещё и сахар считаете?😳 
2020年11月30日 会员:: G.Paulina1412
G.Paulina1412, я считаю сладкое, потому что я за здоровье (и так угробленное). Поэтому от сахара и солей полностью отказ. Прекрасно по 20гр сахара в день выходит из тех же фруктов, а это макс.норма по ВОЗ. Да и сахар - невкусно🤗 
2020年12月1日 会员:: alex__2
А соль вообще неясно для чего нужна, только перебивает вкус продуктов( или я уже привыкла. Жаль только, что некоторые не купишь заведомо уже с ее добавлением (( 
2020年12月1日 会员:: alex__2

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


anelyasss07的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。