在2020年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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898 千卡
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脂肪: 20.02克 | 蛋白质: 37.56克 | 碳水物: 149.47克.
早餐: Quaker Oatmeal, MILKU Susu Coklat, Pisang. 午餐: Kem Chicks Sayur Toge, Tahu, Telur, Nasi Putih. 小食/其他: Indomaret Emping Manis Pedas, Risoles. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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