在2020年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 46.90克 | 蛋白质: 57.20克 | 碳水物: 221.59克.
早餐: Cabbage pajeon. 午餐: Coconut Vegetable Oil , Fish, Carrots, SuperIndo Nasi Merah. 晚餐: SuperIndo Nasi Merah, Boiled Egg, Lemonilo Mi Goreng. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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