在2020年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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98.3 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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682 千卡
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脂肪: 20.25克 | 蛋白质: 30.36克 | 碳水物: 95.85克.
早餐: União Açucar Cristal, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca. 午餐: Brócolis, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Omelete, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Sadia Peito de Peru Light, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, Banana Brasil Barra de Frutas - Salada de Frutas, Vitória Uva. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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