在2020年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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61.9 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1422 千卡
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脂肪: 78.58克 | 蛋白质: 85.56克 | 碳水物: 103.66克.
早餐: Tempe Goreng Tepung, Sambal Goreng Kentang, Sawi Dimasak (dari Segar). 午餐: Cimory Yogurt, Frisian Flag Susu Kental Manis, Alpukat. 晚餐: Bubur Ayam, Sate Ayam. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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