在2020年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1447 千卡
|
脂肪: 55.14克 | 蛋白质: 71.84克 | 碳水物: 159.91克.
早餐: Sari Roti Roti Isi Coklat, Keong, Nasi Putih. 午餐: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. 晚餐: Telur Balado, Ayam Rica-Rica, Sup Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Opak, Makaroni, Keripik Tempe. 更多的......
|
稳定体重
|