viniciusernandes的日记, 2020年11月26日

在2020年11月26日体重纪录（没有日志纪录）

115 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 35 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月26日:

230 千卡

脂肪: 16.35克 | 蛋白质: 11.05克 | 碳水物: 11.71克. 午餐: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 更多的......

一星期增加0.2 公斤

força 💪

2020年11月26日会员：: Lawliet (L)

viniciusernandes的体重历史