注册  |  登录

Galka Klipert的日记, 2020年11月26日

На этой неделе состояние стабилизировалось, жор прошел и вес потихоньку стремится вниз. Алилуйа!😃

查看饮食日历, 2020年11月26日:
1600 千卡 脂肪: 71.93克 | 蛋白质: 110.66克 | 碳水物: 132.59克.   早餐: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Банановые Чипсы, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Сушеный Персик, ВкусВилл Котлеты «Аппетитные» из Свинины и Говядины, Магнит Минтай Гриль. 晚餐: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Село Зеленое Творог 5%, Село Зеленое Варенец Термостатный 4%. 更多的......
2193 千卡 运动: 徒步旅行 - 45 分钟, 喂奶 - 1 小时, 休息 - 13 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Galka Klipert的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。