在2020年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1579 千卡
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脂肪: 49.64克 | 蛋白质: 94.70克 | 碳水物: 210.27克.
早餐: Tempe Goreng, Singkong Rebus, Mangga. 午餐: Tempe Goreng, Indofood Bumbu Racik Tumis, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bamboe Bumbu Semur, Ampela, Hati Ayam. 晚餐: Mangga, Jagung Rebus. 小食/其他: Tempe Goreng, Tango Wafer Strawberry Jam. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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