Доброе утро. Вчера наела на 2200ккал(100гр орешков) Сегодня минус 300грам на весах) А завтрак у меня на 600ккал) Всем приятного аппетита❤️
|
1711 千卡
|
脂肪: 61.46克 | 蛋白质: 70.74克 | 碳水物: 205.73克.
早餐: Гранола, Пятерочка Яйца, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Ижмолоко Сливочное Масло, Молочная Речка Молоко 2,5%, Воложка Хлопья Овсяные Экстра, Fazer Сухарики Ржаные, Кофе с Молоком. 午餐: Магнит Хурма, Арахис, Каждый День Изюм без Косточек, Магнит Авокадо, Fazer Сухарики Ржаные, Санто Стефано Вино, Магнит Авокадо, Fazer Сухарики Ржаные. 晚餐: Зеленый Чай, Eco Botanica Зефир, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Гранола, Ижмолоко Сливочное Масло, Молочная Речка Молоко 2,5%, Воложка Хлопья Овсяные Экстра, Лента Груша Конференц, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные, Круглый Год Деревенские Овощи с Грибами . 小食/其他: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. 更多的......
|
|
|
|