|
3 bulan lalu berat 82. hari ini 75,3. total turun udah 6,8. perjalanan masi panjang.... semangat yok bisa yok
|
1048 千卡
|
脂肪: 34.40克 | 蛋白质: 60.48克 | 碳水物: 124.63克.
早餐: Cimory Squeeze Yoghurt, Frisian Flag Susu Kental Manis, Milo Milo, Alpukat, Haverjoy Havermout Instant, Risoles. 午餐: Tumis Buncis, Blue Band Mentega, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Saus Tiram, Saus Teriyaki, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (2), Tumis Buncis, Dada Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Rebo Kuaci Milk Flavor, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. 更多的......
|
|
 评论
ini ngitung persentase lemak nya gimana kk?
2020年11月25日 会员：: TIARA0712
|
2020年11月25日 会员：: indriaghniya
|
kak ini pake aplikasi apa? terus timbangan digitalnya merek apa?
2020年11月25日 会员：: ishmahayu
|
|
|
pakai timbangan xiaomi dan aplikasi okok international yaa
2020年11月25日 会员：: cindyginting
|
Kok aku gakbisa connect ya kak pake timbangan xiaomi terus pake aplikasi okok juga.. caranya ngeconnectinnya gmn ya kak? lebih lucu aplikasi ini ya dibanding mifit. Kalo hasilnya sama gak kak pake apps okok sama mifit?
2020年11月25日 会员：: ishmahayu
|
|
|