jottao的日记, 2020年11月25日

在2020年11月25日体重纪录（没有日志纪录）

107.5 公斤最近减少: 9.5 公斤. 还有: 2.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月25日:

701 千卡

脂肪: 33.39克 | 蛋白质: 83.52克 | 碳水物: 11.00克. 午餐: Empadão de Frango, Carne Moída Refogada, Paleta Bovina Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 更多的......

稳定体重

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#SóhVai 🎯🎯🎯

2020年11月27日会员：: DeahFitness

Desce!!!

2020年11月27日会员：: jottao


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