在2020年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 56.25克 | 蛋白质: 61.11克 | 碳水物: 183.04克.
早餐: Ubi Jalar (Manis), Jeruk, Lemper, Kue Sus, Risoles, Bakwan, Telur Rebus. 午餐: Jeruk, Ikan Lele, Nasi Putih. 晚餐: Telur Rebus, Mangga. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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