在2020年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.4 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1927 千卡
|
脂肪: 62.35克 | 蛋白质: 122.42克 | 碳水物: 236.11克.
早餐: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Чусовской, Вареное Яйцо. 午餐: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Карусель Филе Бедра Индейки , Мистраль Чечевица Вареная. 晚餐: Миндаль Миндаль, Магнит Хурма. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Хурма. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|