Syahririn Namaq的日记, 2020年11月25日

在2020年11月25日体重纪录（没有日志纪录）

69.9 公斤最近减少: 4.6 公斤. 还有: 5.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月25日:

277 千卡

脂肪: 7.28克 | 蛋白质: 24.26克 | 碳水物: 26.56克. 早餐: Herbalife F1 Shake Mix. 午餐: Herbalife F1 Shake Mix. 小食/其他: Boiled Egg. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

Syahririn Namaq的体重历史