在2020年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1764 千卡
|
脂肪: 75.67克 | 蛋白质: 57.23克 | 碳水物: 214.40克.
早餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Чай, Snickers Сникерс. 午餐: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Новый, Ростик'c - KFC Донат Яблоко-Корица, Зеленый Чай. 晚餐: Сливочное Масло, Мария Печенье, Сахар, Чай, Булочка с Маком, Квашеная Капуста, Говядина Тушеная, Жареная Картошка, Компот. 小食/其他: Сушки, Пятерочка Сыр Пошехонский, Сахар, Чай, Творожная Запеканка, Мёд. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|