|
Завтрак - сырники, сыр, апельсин, йогурт греческий с вареньем, кофе.
|
1220 千卡
|
脂肪: 50.46克 | 蛋白质: 67.41克 | 碳水物: 101.01克.
早餐: VitaLat Сыр Скаморца, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лента Сырники Домашние, Варенье, Лента Апельсин. 午餐: Перекресток Окунь Морской Красный, Морковь на Пару, Коноплянка Масло Льняное. 晚餐: Глобус Венигрет . 小食/其他: Lindo Зефир Ванильный, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Капучино, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
|
 评论
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 920 164 29 28
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
|
Мой блог о:
✅борьбе с алкоголем
✅похудении без голода, диет и спорта
✅скинула 17 кг
И обязательно научу тебя! ❤
Инстаграм mariamur68
2020年11月25日 会员：: notalcoholic13
|
|
|