在2020年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2960 千卡
|
脂肪: 132.11克 | 蛋白质: 130.12克 | 碳水物: 315.72克.
早餐: Nestle Kit Kat Senses Double Chocolate, Буше Шоколадный Брауни , Белый Город Молоко 2,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Невские Сыры Пармезан Dolce Granto, Апельсин, Творожно-кокосовые кексы. 午餐: Гречка, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Cinnabon Классический Синнабон, Artfruit Авокадо ХАСС, Манго. 晚餐: Русское Море Крабовые Палочки, Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожно-кокосовые кексы. 小食/其他: Oreo Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Лента Хлеб Итальянский Чиабатта Темная, Огурец (с Кожурой), Grow Food Кукуруза на Гриле. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|