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fanfan3146
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2020年11月25日
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久違的早餐！！
吃飽才有力氣💪💪💪💪
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, 2020年11月25日:
1992 千卡
脂肪: 95.62克 | 蛋白质: 81.40克 | 碳水物: 200.24克.
早餐:
維義 特級初榨橄欖油, 花椰菜, 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋, 白蘿蔔, 雞胸, 光泉 無加糖鮮豆漿, Costco 米粒狀花椰菜.
午餐:
鴻津 太國捲.
晚餐:
水煮蛋, 雞胸, 頂好 豬絞肉, 海帶芽.
小食/其他:
奧利奧 (Oreo) 黑白巧克力口味夾心餅乾, 可口 小瓜呆脆笛酥, 奇多 2倍濃起司口味玉米棒.
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1496 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
26支持者
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评论
睡飽飽吃早餐
2020年11月24日 会员：:
我一定要成功 加油
早安啊👍👍
2020年11月24日 会员：:
尼歐NEO
睡飽飽吃飽飽，👍身體健康
2020年11月24日 会员：:
尼歐NEO
早安！吃飽睡飽身體好～💪🏻😀
2020年11月24日 会员：:
faycat3
午安～～
2020年11月24日 会员：:
chia ling0519
加油！
2020年11月25日 会员：:
yeeling1105
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