在2020年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2463 千卡
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脂肪: 83.95克 | 蛋白质: 111.16克 | 碳水物: 258.02克.
早餐: ローソン バターロール, 森永乳業 ビヒダスBB536, アヲハタ イチゴジャム, 牛乳. 午餐: 伊藤ハム サラダチキン ハーブ, ランチパック ランチパック たまご. 晚餐: QBB ベビーチーズ ブラックペッパー入り, 芋焼酎, ピーマン, ゆで卵, 肉野菜炒め, ご飯. 小食/其他: 岩塚製菓 味しらべ, 三幸製菓 雪の宿, 芋焼酎, 大正製薬 リポビタンＤ, ファミリーマート タンスティック チーズ, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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