在2013年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1923 千卡
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脂肪: 84.71克 | 蛋白质: 86.07克 | 碳水物: 207.50克.
早餐: Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Fish House Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком. 午餐: Макдоналдс Картофель Фри (Детская Порция), Бургер Кинг Воппер с Сыром, Пепси Пепси. 晚餐: Яблоко. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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