在2020年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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83.3 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 83.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1939 千卡
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脂肪: 100.48克 | 蛋白质: 127.88克 | 碳水物: 135.25克.
早餐: Tre Mulini Pane di Segale, Blues Tè senza Zucchero, Uovo, Albume d'uovo. 午餐: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Gnocchi di Patate. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Avocado, Radicchio Rosso, Arachidi, Esselunga Petto di Pollo. 小食/其他: Pane tipo Rosetta. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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