在2020年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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55.7 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1445 千卡
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脂肪: 59.40克 | 蛋白质: 97.15克 | 碳水物: 131.72克.
早餐: Marian Bolitas de Nuez, Vainilla Lite, Svetia Stevia, Café Regular, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, la Sierra Frijoles Bayos con Chipotle, Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, San Juan Claras de Huevo, Huevo. 午餐: Zumo de Limón, Mendoza Tortillas de Maiz (Mendoza), Repollo, Calabaza, Chayote, Zanahoria, Chambarete. 晚餐: Lala Leche Light , Stevia, Café Regular, Nestlé La Lechera, Carlos V Chocolate sin Azúcar, Metco Sweet-0, Metco Monkia, Svetia Stevia, Iberia Margarina sin Sal, Molina Vainilla, Polvo de Hornear (Fosfato Directamente, de Doble Efecto), Hershey's Cocoa 100% Natural, Huevo, Morama Harina de Almendra . 小食/其他: Svetia Stevia, Fresas, Evolution WP100 Natural, Lala Leche Light . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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