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pff dat gewicht , dikke tegenvaller . Terug gestart , hopelijk een goede start van
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91.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1179 千卡
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脂肪: 26.50克 | 蛋白质: 63.86克 | 碳水物: 178.59克.
早餐: Koffie, De Lelie Magere Grenadine Yoghurt, Delhaize Crunchy Muesli Stevia Bosvruchten, Rode Bessen, Bosbessen, AH Superfruit en Pitten. 午餐: Koffie, Aldi Kippenwit, Weight Watchers Jonge Kaas, Alpro Soya Minarine, Gemengd Volkoren Brood. 晚餐: Aldi Gekookte Aardappeltjes, Iglo Visgratin Tomaat Mozzarella, Broccoli, Pompoensoep. 小食/其他: Bosto Choco Tartinettes, Fanta Zero Orange (Blikje), Ricola Bonbon, Peren. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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