在2020年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 42 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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477 千卡
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脂肪: 23.37克 | 蛋白质: 47.10克 | 碳水物: 21.32克.
早餐: Café, Ovo Cozido, Ovo Cozido. 午餐: Sadia Filé de Peito de Frango, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). 晚餐: Yoki Pipoca Natural com Sal, Café, Café. 小食/其他: Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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felipetocosamba@hotmail的体重历史
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