在2020年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1017 千卡
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脂肪: 32.27克 | 蛋白质: 66.68克 | 碳水物: 126.27克.
早餐: Soprole Yogurt Protein +, Soprole Leche Semidescremada, Quaker Quadritos de Avena. 午餐: Soprole Néctar Naranja sin Azúcar, San Jose Jurel al Natural, Mayonesa, Jumbo Empanada Pino. 晚餐: Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, En Linea Mermelada de Mora, Castaño Pan Integral Light. 小食/其他: Nestlé Coffee-Mate Original. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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