在2020年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 100％.
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1457 千卡
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脂肪: 46.93克 | 蛋白质: 53.06克 | 碳水物: 201.12克.
早餐: Oatly Hafer Barista Edition. 午餐: Mandarine, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Oatly Hafer Barista Edition, Weintrauben, Weight Watchers Linsensuppe. 晚餐: Oatly Hafer Barista Edition, REWE Silberzwiebeln, Essiggurken, Schwarze Oliven, Gekochtes Ei, REWE Bio Hinterschinken, REWE Bio Emmentaler, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. 小食/其他: Almighurt Erdbeerkuchen, Plätzchen. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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