开始日期: 2022年01月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85 公斤 初次体重: 136.4 公斤
2024年04月8日	122.4 公斤	合理的
2024年04月1日	123 公斤	合理的
2022年01月3日	136.4 公斤	合理的

开始日期: 2016年02月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 110 公斤
2020年08月21日	114.3 公斤	合理的
2020年07月19日	115.8 公斤	合理的
2020年07月6日	115.5 公斤	合理的
2020年06月19日	116.4 公斤	合理的
2020年05月31日	118.9 公斤	合理的
2020年05月22日	119.1 公斤	合理的
2020年05月13日	120 公斤	合理的
2019年12月10日	112.5 公斤	合理的
2019年12月2日	109.7 公斤	合理的
2019年11月28日	111.1 公斤	合理的
2019年03月13日	109.4 公斤	合理的
2019年03月11日	109.4 公斤	合理的
2019年01月6日	107.8 公斤	合理的
2019年01月2日	109.5 公斤	合理的
2018年12月17日	109.7 公斤	合理的
2018年11月12日	106.6 公斤	合理的
2018年11月5日	106.2 公斤	合理的
2018年11月4日	107.6 公斤	合理的
2018年11月1日	108.8 公斤	合理的
2018年06月12日	100.5 公斤	合理的
2018年05月21日	99.1 公斤	合理的
2018年05月20日	98.8 公斤	合理的
2018年05月19日	99.1 公斤	合理的
2018年05月17日	100 公斤	合理的
2018年05月16日	100.2 公斤	合理的
2018年05月14日	99.6 公斤	合理的
2018年05月12日	99 公斤	合理的
2018年05月11日	99.6 公斤	合理的
2018年05月7日	100.1 公斤	合理的
2018年05月5日	99.6 公斤	合理的
2018年05月4日	100.5 公斤	合理的
2018年05月2日	100.2 公斤	合理的
2018年05月1日	100.4 公斤	合理的
2018年04月30日	101.7 公斤	合理的
2018年04月29日	100.5 公斤	合理的
2018年04月28日	100.6 公斤	合理的
2018年04月27日	101.6 公斤	合理的
2018年04月26日	102.2 公斤	合理的
2018年04月25日	102.5 公斤	合理的
2018年04月24日	102.5 公斤	合理的
2018年04月23日	102.6 公斤	合理的
2018年04月22日	102.6 公斤	合理的
2018年04月21日	103.3 公斤	合理的
2018年04月20日	104.6 公斤	合理的
2018年04月19日	104.9 公斤	合理的
2017年12月25日	97 公斤	合理的
2017年12月14日	97.9 公斤	合理的
2017年12月11日	97.8 公斤	合理的
2017年12月10日	97.9 公斤	合理的
2017年12月9日	98.6 公斤	合理的
2017年12月6日	98.4 公斤	合理的
2017年12月5日	98.9 公斤	合理的
2017年12月4日	99.6 公斤	合理的
2017年12月3日	99.9 公斤	合理的
2017年12月2日	100.3 公斤	合理的
2017年11月26日	101.4 公斤	合理的
2017年11月23日	101.7 公斤	合理的
2017年11月21日	102.1 公斤	合理的
2017年11月14日	102.5 公斤	合理的
2017年11月8日	102.5 公斤	合理的
2017年11月7日	103.3 公斤	合理的
2017年11月6日	103.6 公斤	合理的
2017年11月4日	103 公斤	合理的
2017年10月31日	103.9 公斤	合理的
2017年10月30日	104.6 公斤	合理的
2017年10月28日	104.6 公斤	合理的
2017年10月27日	104.6 公斤	合理的
2017年10月26日	105.4 公斤	合理的
2017年10月24日	105.4 公斤	合理的
2017年10月22日	105.7 公斤	合理的
2017年10月20日	106.7 公斤	合理的
2017年10月18日	107.8 公斤	合理的
2017年10月17日	109.3 公斤	合理的
2017年07月3日	103.8 公斤	合理的
2017年06月26日	105.3 公斤	合理的
2017年06月19日	106.6 公斤	合理的
2017年06月12日	107.7 公斤	合理的
2017年03月5日	103.4 公斤	合理的
2017年02月5日	101.9 公斤	合理的
2017年01月3日	104 公斤	合理的
2016年12月11日	102.4 公斤	合理的
2016年12月4日	100.8 公斤	合理的
2016年10月30日	101.8 公斤	合理的
2016年09月4日	99.8 公斤	合理的
2016年08月21日	99.9 公斤	合理的
2016年08月15日	101 公斤	合理的
2016年07月17日	98.6 公斤	合理的
2016年07月10日	100 公斤	合理的
2016年06月26日	98.8 公斤	合理的
2016年06月19日	99.8 公斤	合理的
2016年06月12日	100.5 公斤	合理的
2016年06月6日	101.6 公斤	合理的
2016年05月29日	102.2 公斤	合理的
2016年05月22日	102 公斤	合理的
2016年05月15日	103.3 公斤	合理的
2016年05月1日	103.8 公斤	合理的
2016年04月24日	104.3 公斤	合理的
2016年04月17日	104.7 公斤	合理的
2016年04月10日	104.9 公斤	合理的
2016年04月3日	106.6 公斤	合理的
2016年03月28日	107.3 公斤	合理的
2016年03月20日	106.3 公斤	合理的
2016年03月13日	107 公斤	合理的
2016年03月6日	107.4 公斤	合理的
2016年02月28日	108.4 公斤	合理的
2016年02月24日	110 公斤	不选择