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にゃんきち13
日记
2020年11月22日
にゃんきち13的日记, 2020年11月22日
にゃんきち13的个人资料
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在2020年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
53.8 公斤
最近减少:
0.2 公斤
.
还有:
0.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年11月22日:
339 千卡
脂肪: 10.87克 | 蛋白质: 17.09克 | 碳水物: 44.38克.
早餐:
コーヒー, 目玉焼き, マーガリン, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, アヲハタ ブルーベリージャム, 食パン, タカナシ 無脂肪乳, くこの実.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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にゃんきち13的体重历史
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