|
Отбивная из свинины и салат
|
1417 千卡
|
脂肪: 109.39克 | 蛋白质: 77.67克 | 碳水物: 29.35克.
早餐: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Домик в деревне Сливки 20%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Сэн Сой Нори, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кофе. 午餐: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Sicilia Сок Лимона, Стейк из Свинины или Котлета, Шпинат, Редис, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil . 更多的......
|
|
2489 千卡
|
运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 2 小时 和 8 分钟, 休息 - 13 小时 和 52 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|