在2020年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2575 千卡
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脂肪: 111.63克 | 蛋白质: 64.99克 | 碳水物: 326.81克.
早餐: Integralmedica Whey 3W, McDonald's Batata Frita Média. 午餐: Garoto Baton Creme Morango, Fofura Salgadinho Mix, Torcida Churrasco, Peras, Garoto Baton Creme Morango. 晚餐: Panettone, Garoto Baton Creme Morango, Esfiha. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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