|
Allahım affet bugün 1300 kaloriyi aştım :( (1326kcal)
|
1323 千卡
|
脂肪: 63.61克 | 蛋白质: 74.82克 | 碳水物: 120.68克.
早餐: Çörekotu, Süzme Peynir, Yumurta, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, İçim Tereyağ, Ispanak, Domatesler, Siyah Zeytin, Marul, Salatalık, Pekmez, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). 午餐: Diyet pekmezli puding, Şekersiz Türk Kahvesi. 晚餐: Ev Yapımı Yoğurt, Salça, Sızma Zeytinyağı, Dana Eti, Pırasa. 小食/其他: Yeşil Elma. 更多的......
|
|
 评论
yirmi altı kalori çok büyük bir suç affedilemez😠
|
Etli pırasa mı, çok güzel, afiyet olsun🙋🏻♀️
2020年11月22日 会员：: ozlemaries
|
özlemaries teşekkür ederim ❤️🙋🏻♀️
|
|
|
birkaç kez mutfağa git gel verirsin 😂
2020年11月22日 会员：: unkurabiye
|
Tepsini mutfağa götür bulaşığını yıka bak verdin bile dert ettiğin şeye bak😄👍🏻
2020年11月22日 会员：: ❤️KendiniSev16❤️
|
|
|
+26 kcal ile günahın çok olmuş bacım olmadı şimdi. Gittin uydun günaha göbişine söz geçiremedin tabi gençlik ne hale geldi 26 kcal bile suçu büyük yapmayın böle şeyler arkadaşlar ayıptr günahtr 🤣🤣🤣😝😝😂😂hihihi takılayım didim boşver kız ye gıtsın
|
bu yemek karışık ne diye girdin bu yemeği mesla
2020年11月22日 会员：: nahro024
|
nahro024 sen merak etme, ben yemeklerimi sadece kendime özel 1 porsiyon olarak pişirdiğim için içine koyduğum her şeyi ölçüsüyle giriyorum. ❕👍
|
cgdmgms abla normalde zayıflamak için almam gereken kalori 1400 ama 😅 hep daha düşüğüne gidiyorum, keşke böyle takıntı yapmasam ama işte 🤷🏻♀️
|
|
|