在2020年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2026 千卡
|
脂肪: 77.83克 | 蛋白质: 93.85克 | 碳水物: 245.55克.
早餐: Noix, La Tisanière Anti-Oxydant, Banane, Justin Bridou Coppa. 午餐: Clémentines, Kaki, Milbona Liégeois Chocolat , Lasagne. 晚餐: Poires, Pecorino, Boulettes de Bœuf, Haricots Verts, Lasagne. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|