在2020年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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99.8 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1029 千卡
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脂肪: 10.76克 | 蛋白质: 42.21克 | 碳水物: 195.72克.
早餐: Caldo de Cana, Pastel de Queijo. 午餐: Vagem Cozida, Mini-Cenouras, Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca , Peixe Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Banana Brasil Barra de Frutas - Salada de Frutas, Piraquê Biscoito Goiabinha. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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