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cheating day... sarapannya masih clean food.. (nasi 4sdm, telor dadar tahu ga pake minyak n saos sambal) tp ngemilnya pagi ini dah 2 tahu isi goreng cheating day 80% clean food 20% tahu goreng isi hahahaha. moga besok naiknya g drastis banget
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1334 千卡
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脂肪: 59.80克 | 蛋白质: 96.31克 | 碳水物: 104.01克.
晚餐: Mie Bakso. 小食/其他: Dimsum, Tahu Isi. 更多的......
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1658 千卡
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运动:
心 (Cardio) - 27 分钟, 喂奶 - 2 小时, 休息 - 13 小时 和 3 分钟, 睡眠 - 8 小时 和 30 分钟. 更多的......
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