在2020年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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585 千卡
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脂肪: 1.92克 | 蛋白质: 5.10克 | 碳水物: 153.79克.
早餐: Apples. 午餐: Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Granny Smith Apples. 晚餐: Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Apples. 小食/其他: Apples. 更多的......
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4085 千卡
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运动:
休息 - 1 小时, 淋浴 - 15 分钟, 烹饪 - 20 分钟, 芭蕾舞 - 6 小时, 睡眠 - 12 小时 和 25 分钟, 上班 (工作) - 3 小时, 驾驶 - 1 小时. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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