在2020年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
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99.3 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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887 千卡
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脂肪: 17.89克 | 蛋白质: 64.49克 | 碳水物: 111.12克.
早餐: Carlin Queijo Minas, União Açúcar Refinado, Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Pescada. 小食/其他: Hellmann's Maionese Light, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, Banana Brasil Só Frutas Original. 更多的......
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稳定体重
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