在2013年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
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113.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 49.9 公斤.
饮食准则: 低.
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1119 千卡
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脂肪: 32.70克 | 蛋白质: 49.50克 | 碳水物: 156.81克.
早餐: Post Grape-Nuts Fit Cranberry Vanilla, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Coffee (Brewed From Grounds), tropical salad, Hard-Boiled Egg, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. 午餐: easy chickie salad, Dole Very Veggie Salad. 小食/其他: berry salad, Post Grape-Nuts Fit Cranberry Vanilla, Wasa Multi Grain Crispbread, easy chickie salad. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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