在2020年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 40.87克 | 蛋白质: 56.56克 | 碳水物: 154.61克.
早餐: Marmellata di Ciliegie, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. 午餐: Mela, Pane tipo 00, Pascoli Italiani Mozzarella Light, Pomodori da Insalata. 晚餐: Gruviera, Feijoa, Pizza Fatta in Casa, Pomodori da Insalata. 小食/其他: Biscotti Frollini. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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