在2020年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1692 千卡
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脂肪: 86.38克 | 蛋白质: 72.12克 | 碳水物: 156.19克.
早餐: Parmalat Молоко 1,8%, Авокадо Авокадо, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Мистраль Каша 5 Злаков, Ананас. 午餐: Окей Тефтели по Домашнему. 晚餐: Макдоналдс Нагетсы . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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