在2020年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1057 千卡
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脂肪: 26.65克 | 蛋白质: 91.15克 | 碳水物: 117.79克.
早餐: Nestle Susu Bear Brand, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Alfamart Ikan Pindang, Putih Telur Matang, Sayur Asem, Kentang Rebus. 晚餐: Putih Telur Matang, Kentang Rebus, Alfamart Ikan Pindang. 小食/其他: Telur Dadar, Buah Naga, Madu. 更多的......
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稳定体重
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