aliatantri的日记, 2020年11月21日

在2020年11月21日体重纪录（没有日志纪录）

62 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2020年11月21日:

1131 千卡

脂肪: 20.37克 | 蛋白质: 72.72克 | 碳水物: 163.16克. 早餐: Quaker Instant Oatmeal Grain. 午餐: Labu Siam, Udang, Nasi Putih. 晚餐: Solaria I Fu Mie, Udang Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Kue Bolu. 更多的......

1607 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 25 分钟, 睡眠 - 20 分钟, 跳绳 - 2 分钟, 休息 - 23 小时和 13 分钟. 更多的......

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

aliatantri的体重历史

查看完整的历史记录

aliatantri的日记, 2020年11月21日

提交评论

aliatantri的体重历史