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hareem maduri
日记
2020年11月21日
hareem maduri的日记, 2020年11月21日
hareem maduri的个人资料
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在2020年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
71.9 公斤
最近减少:
11.1 公斤
.
还有:
16.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年11月21日:
218 千卡
脂肪: 0.99克 | 蛋白质: 23.71克 | 碳水物: 27.42克.
早餐:
Putih Telur Matang.
午餐:
Ikan Tongkol, Nasi Putih.
晚餐:
Pepaya.
小食/其他:
Putih Telur Matang.
更多的......
1734 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少1.2 公斤
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