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naik 😭 gara gara susah bab
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53 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 35.25克 | 蛋白质: 62.38克 | 碳水物: 110.35克.
早餐: Pepaya, Lumpia Ayam, Brownies. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Kecambah, Sawi Putih, Sambal Goreng, Telur Rebus, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. 晚餐: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Sambal Goreng, Telur Rebus, Ikan Kembung Balado. 小食/其他: Tong Tji Teh Tarik, SuperIndo Kue Gambang. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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 评论
sama kak, saya juga susah bab 😢
2020年11月20日 会员：: martabaktelur
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Padahal udah makan sayur sampe saya minum vegeta scubber 😭
2020年11月20日 会员：: younghoonie💗
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