在2020年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
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99.3 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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844 千卡
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脂肪: 19.18克 | 蛋白质: 71.98克 | 碳水物: 91.34克.
早餐: Danubio Requeijão Light, União Açúcar Refinado, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, Carlin Queijo Minas. 午餐: Piraquê Biscoito Goiabinha, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Banana Prata, Filé de Frango Grelhado, Hellmann's Maionese Light, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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