在2020年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1556 千卡
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脂肪: 69.94克 | 蛋白质: 89.34克 | 碳水物: 140.50克.
早餐: Гречка Отварная, Растительное Масло, Коркунов Конфета, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Куриное Филе, Магнит Грейпфрут, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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