在2020年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 1517.40克 | 蛋白质: 3553.12克 | 碳水物: 173.62克.
早餐: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Garuda Chocolatos Chocolate Drink. 午餐: Alfamart Ikan Pindang, Tahu Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Telur Rebus, Tempe Kukus. 小食/其他: Buah Pir, Buah Naga. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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