在2020年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
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93.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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426 千卡
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脂肪: 17.87克 | 蛋白质: 13.67克 | 碳水物: 54.01克.
早餐: Сухие Семена Чиа, Агрокомплекс Йогурт с Наполнителем Вишня, Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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