sandra038701的日记, 2020年11月20日

在2020年11月20日体重纪录（没有日志纪录）

69.1 公斤最近减少: 13.9 公斤. 还有: 8.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月20日:

521 千卡

脂肪: 15.72克 | 蛋白质: 17.60克 | 碳水物: 80.67克. 早餐: 雅培怡保康, 華御結煙三文魚薯仔沙律. 午餐: 茶餐廳咖喱牛腩飯, 蕃薯. 更多的......

一个星期减少2.5 公斤

sandra038701的体重历史