|
Сегодня почувствовала себя Рокки Бальбоа😆 Был тайский бокс на улице)) Бегала по льду, била по снежным мешкам🥊 В прошлом году, если бы мне сказали, что буду бегать под снегом, тренироваться на улице в мороз, никогда бы не поверила😆😆😆
|
2354 千卡
|
运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 1 小时, 拳击 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
 评论
Не хочешь худеть одна и нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
|
Ирина - ты герой 💪🤝 Круто 👏👏👏🔥
2020年11月20日 会员：: Ирина Чапчикова
|
Ирина, спасибо)) Сегодня отдыхаем в спа отеле))
|
Ирина - супер 👍 балдеж 👍😊 наслаждайся🤗🙋
2020年11月20日 会员：: Ирина Чапчикова
|
|
|
Таня, вчера был день без спорта вообще)) Сегодня сходили в бассейн с саунами и хочу сходить в тренажерный зал перед ужином, но здесь три тренажера и штанга))
|
|
|
Вы такая милашечка😍 и конечно же большая молодец)
2020年11月21日 会员：: dasha_vnuchka
|
Ира, молодцы 👏 а тренажёры какие?)
|
|
|
|
|
Таня, добавила фото из зала😆 Ну зал, это громко сказано, но зато одна тренила сегодня😀
|
|
|